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华体会|坚决收藏!运球总是过不了人?因为你差了这6个技巧

来源:华体会官网   发布时间:2021-12-27 00:02nbsp;  点击量:

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号外!号外!点击领取篮球福利!限时福利:8折优惠券!!今天来教大家6个提升运球的方法。运球的时候用手指头,而不是用指尖,更不要用手掌运球。

以下是错误示范:详细来说,就是用手指头的第一个指节。注意手掌心不要遇到球用手指去运球运球时的手腕和投篮时很像只不外手腕的行动要下压运球时一定要用力运球。如果慢悠悠地运球,防守人就有足够的时间来断你的球。

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我们运球的时候,一定要降低重心掩护你的球的同时,眼睛往前看,视察场上形势和队友的走位。非运球手也不要闲着,做好护球行动不要过多地做换手行动,哪怕是NBA球员,他们也不会一直换手,他们会保持直线前进。使用脚步去变速,而不是使用速度,究竟许多人的速度都差不多,要靠这个来过人很是难。许多球友认为,篮球技术可以自己探索训练提升,但实际上这样的训练方式很是低效,且存有许多毛病,许多专业上的细节行动都训练不到位!马上解锁课程专栏,职业篮球教练教授提升篮球技术的训练技巧,真正意义上提升你的篮球水平。

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